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DEFI MOI J'CROQUE



     

La prochaine édition du Défi Moi j'croque aura lieu du 22 au 26 mars 2010. Dès la rentrée, inscrivez votre école auprès de votre association régionale du sport étudiant.

« La durée du défi est de 5 jours à la demande des élèves! »

L'édition 2009 a stimulé les élèves de plus de 840 écoles primaires à croquer au moins cinq portions de fruits et de légumes chaque jour pendant ces cinq jours consécutifs.

Les élèves des écoles gagnantes se sont méritées la dégustation de brochettes de fruits en plus d'avoir la visite de la mascotte du Sport étudiant et la tenue d'un workout géant!

La semaine du défi est également une belle occasion pour les enseignants de réaliser plusieurs ativités sous le thème des fruits et légumes.

En voici quelques-unes pour vous inspirer:

  • Décoration des classes, corridors, cafétérias ou toute l'école sous le thème du Défi
  • Rallye santé dans l'école
  • Fabrication d'une recette à base de fruits et de légumes
  • Lecture et dictée avec pour thème les fruits et légumes
  • Faire une représentation visuelle du % de réussite du Défi. Ex: caratomètre, fruitomètre, melonmètre, etc...
  • Sculture de fruits
  • Collation en couleurs: lundi: collation en vert / mardi: collation en orange / mercredi: collation en rouge, etc.
  • La tournée promotionnelle du Défi avec les jeunes de 6 année

Chaque année, le Défi Moi j'croque prend forme sous une thématique différente permettant aux enseignants de créer un univers stimulant et motivant pour les jeunes. D'ailleurs, les élèves sont toujours impatients de connaître leur mission!

Cette année, c'est sous le thème de l'aventure glaciale que Gym et Myg, toujours en quête d'aventures, te proposent de les accompagner pour un grand voyage nordique dans le monde des Frututis!

Selon la légende, les Frututis seraient des créatures végétariennes ayant vécu en Artique avant même l'arrivée des dinausores. À l'aube d'une ère glaciaire qui allait recouvrir la Terre de glace pour des milliers d'années, ils avaient entrepris de constituer une immense provision de fruits et de légumes pour se réfugier dans une caverne afi de pouvoir survivre à cette période.

Le froid avait été tellement intense qu'il avait même congelé la caverne où les Frututis voulaient se réfugier.La légende dit que cette réserve congelée depuis des millénaires contiendrait encore une grande variété de fruits et de légumes, certains étant mêmes inconnus des peuples d'aujourd'hui.

                            Cette année: L'aventure glaciale


                             En 2009: Le thème du Monde perdu sous les mers

                             En 2008: Le thème de la forêt tropicale

                            En 2007: Le thème de la cuillère magique

L'engouement grandissant des écoles pour le Défi « Moi j'croque » témoigne du plaisir qu'ont les élèves et les membres du personnel à vivre cette activité à la fois amusante et éducative! Les écoles participantes courent la chance de gagner plusieurs prix, tels que des buffets fruités.

La date limite d'inscription au Défi « Moi j’croque » édition 2010 pour les écoles est fixée au lundi 9 novembre 2009. Pour vous procurer le formulaire d'inscription ou pour plus de renseignements, veuillez communiquer avec votre association régionale du sport étudiant (ARSE):

En collaboration avec :

Abitibi-Témiscamingue / Cantons-de-l'Est / Côte-Nord / Est du Québec / Lac St-Louis / Laurentides-Lanaudière / Laval / Mauricie / Montréal / Outaouais / Québec Chaudière-Appalaches / Richelieu / Saguenay Lac-St-Jean

"Cliquer ici" - pour imprimer le guide de l'élève 2010


"Cliquer ici"- pour imprimer le certificat attestant la participation de l'élève


Pour découvrir toutes sortes de trucs pratiques et concrets pour vous aider à atteindre chaque jour un minimum de 5 portions de fruits et légumes, visitez le :



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